Plaidoyer pour le Bonheur

Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et mГЄme le dГ©finir? A cette question philosophique par excellence, traitГ©e entre pessimisme et raillerie par la pensГ©e occidentale, Matthieu Ricard apporte la rГ©ponse du bouddhisme : une rГ©ponse exigeante mais apaisante, optimiste et accessible Г  tous. Cesser de chercher Г  tout prix ie bonheur Г  l’extГ©rieur de nous, apprendre Г  regarder en nous-mГЄme mais Г  nous regarder un peu moins nous-mГЄme, nous familiariser avec une approche Г  la fois plus mГ©ditative et plus altruiste du monde... Riche de sa double culture, de son expГ©rience de moine, de sa frГ©quentation des plus grands sages, de sa connaissance des textes sacrГ©s aussi bien que de la souffrance des hommes, l’ambassadeur le plus populaire et le plus reconnu du bouddhisme en France nous propose une rГ©flexion passionnante sur le chemin du bonheur authentique et les moyens de l’atteindre.